Frutos do Mar
Ingredientes:
Água, camarão, lula, siri, peixe, polvo, marisco, páprica, temperos e condimentos.
Válidade:
- 6 meses em freezer a (-18ºc);
- 30 dias em congelador de geladeira a(-5ºc);
- 48 horas em geladeira.
Modo de Preparo:
Retire da embalagem, coloque em um recipiente próprio.
No micro-ondas: Aqueça por aproximadamente 18 minutos.
No fogão: Leve ao fogo brando em um panela e adicione 100ml de água e deixe ferver.
Informação nutricional:
| Por cada 250gr do produto (1 porção). | ||
| Quantidade por Porção | %IDR | |
| Valor energético | 210kcal - 1050KJ | 8 |
| Carboidratos | 15gr | 5 |
| Proteínas | 18gr | 25 |
| Gorduras Totais | 8,5gr | 15 |
| Gorduras Saturadas | 2,0gr | 9 |
| Gorduras Trans | zero | ** |
| Fibra Alimentar | zero | 0 |
| Sódio | 556mg | 23 |
Rendimento:
Serve aproximadamente 2 pratos fundos.
