Mineira
Ingredientes:
Água, canjica, bacon, costelinha, calabresa, couve mineira e temperos.
Válidade:
- 6 meses em freezer a (-18ºc);
- 30 dias em congelador de geladeira a(-5ºc);
- 48 horas em geladeira.
Modo de Preparo:
Retire da embalagem, coloque em um recipiente próprio.
No micro-ondas: Aqueça por aproximadamente 18 minutos.
No fogão: Leve ao fogo brando em um panela e adicione 100ml de água e deixe ferver.
Informação nutricional:
| Por cada 250gr do produto (1 porção). | ||
| Quantidade por Porção | %IDR | |
| Valor energético | 369kcal - 1050KJ | 15 |
| Carboidratos | 22gr | 7 |
| Proteínas | 19gr | 25 |
| Gorduras Totais | 23gr | 42 |
| Gorduras Saturadas | 8,0gr | 36 |
| Gorduras Trans | zero | ** |
| Fibra Alimentar | zero | 0 |
| Sódio | 616mg | 26 |
Rendimento:
Serve aproximandamente 2 pratos fundos.
